জগো: আপনার সর্বজনীন দৌড়ের সঙ্গী
প্রবর্তন করা হচ্ছে Joggo, সমস্ত স্তরের দৌড়বিদদের ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা ব্যাপক চলমান অ্যাপ। আপনি একজন পাকা ম্যারাথনার হন বা সবেমাত্র আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করেন, Joggo আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা প্রদান করে। এই অ্যাপটি কাস্টমাইজড ট্রেনিং প্ল্যান, পুষ্টি নির্দেশিকা এবং নির্বিঘ্ন ট্র্যাকিং অফার করে, যা ফিটনেস ম্যানেজমেন্টকে সহজ এবং কার্যকর করে তোলে। বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক দ্বারা তৈরি, Joggo আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস গাইড হিসাবে কাজ করে, অবিরাম সমর্থন এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে।
মূল বৈশিষ্ট্য:
-
উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার ফিটনেস স্তর, লক্ষ্য (ওজন হ্রাস, রেস প্রশিক্ষণ, ইত্যাদি) এবং জীবনধারার সাথে পুরোপুরি উপযুক্ত একটি ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রোগ্রাম পাওয়ার জন্য একটি সংক্ষিপ্ত মূল্যায়ন সম্পূর্ণ করুন।
-
ইনডোর এবং আউটডোর নমনীয়তা: আবহাওয়ার অবস্থা নির্বিশেষে, সুবিধাজনক ইনডোর ওয়ার্কআউটের জন্য অন্তর্নির্মিত ট্রেডমিল মোড ব্যবহার করুন।
-
অ্যাডাপ্টিভ ট্রেনিং: প্রতি দুই সপ্তাহে, Joggo আপনার অগ্রগতি বিশ্লেষণ করে এবং সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করতে এবং মালভূমি রোধ করতে আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করে।
-
বিস্তৃত সম্পদ: পুষ্টি, আঘাত প্রতিরোধ, সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং আরও অনেক কিছু কভার করে তথ্যপূর্ণ নিবন্ধ এবং টিপস অ্যাক্সেস করুন।
-
পুরস্কারমূলক অগ্রগতি: ধারাবাহিক প্রশিক্ষণ, অনুপ্রেরণা এবং কৃতিত্বের অনুভূতি প্রদানের জন্য ডিজিটাল পদক অর্জন করুন।
-
সিমলেস অ্যাপল ওয়াচ ইন্টিগ্রেশন: আপনার অ্যাপল ওয়াচ থেকে সরাসরি আপনার রান ট্র্যাক করুন, আপনার হার্ট রেট নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার ফোনকে পিছনে রাখুন।
উপসংহার:
Joggo-এর সাথে আপনার দৌড়ানোর অভিজ্ঞতা পরিবর্তন করুন। আজই ডাউনলোড করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা, অনুপ্রেরণা, এবং আপনার ফিটনেস আকাঙ্খাগুলিতে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমর্থন আনলক করুন৷
