Caractéristiques de Ownu: Force & Gym Training:
Plus de plus de 30 guides d'entraînement basés sur la force éprouvés: l'application offre une vaste sélection de guides de formation qui se sont révélés efficaces pour renforcer la force et vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.
Plans de repas approuvés par les nutritionnistes: Plans de repas d'accès qui ont été vérifiés par des nutritionnistes, en vous assurant de faire des choix alimentaires sains et éclairés.
Des années d'idées de formation: bénéficier d'années d'idées de formation accumulées, vous fournissant des connaissances et des conseils d'experts pour élever votre routine de fitness.
Tableau de bord simple à utiliser: surveillez facilement vos progrès via un tableau de bord convivial qui affiche le pourcentage de chaque guide terminé, les entraînements terminés et le poids.
Plans d'entraînement personnalisables: adaptez vos plans d'entraînement en échangeant des exercices individuels dans chaque guide, en vous assurant de rester mis au défi et de vous engager dans votre parcours de fitness.
Idées et recettes de repas complètes: explorez des centaines d'idées de repas saines avec des méthodes de préparation étape par étape, des listes d'ingrédients et des pannes nutritionnelles. L'application répond à divers besoins alimentaires, y compris les régimes végétaliens, végétariens, pescatariens et standard.
Conclusion:
L'application Ownu: Force & Gym Training est votre compagnon ultime pour ceux qui cherchent à améliorer leur force, leur physique et leur nutrition. Avec un large éventail de guides de formation, des plans de repas approuvés par les nutritionnistes et des informations précieuses, vous pouvez suivre sans effort vos progrès et personnaliser vos plans d'entraînement et de repas. L'interface conviviale de l'application supprime la conjecture d'atteindre vos objectifs de fitness, ce qui en fait un outil essentiel pour quiconque s'est engagé à s'approprier sa formation, son corps et sa confiance en soi.
