တိုးတက်ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးအတွက် သင်၏လျှို့ဝှက်လက်နက် Booby Shaker အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုများအရ အမျိုးသမီး အသွင်အပြင် အလှကို တန်ဖိုးထားခြင်းသည် နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ကာ ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ အက်ပ်ဆော့ဖ်ဝဲရေးသားသူအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်း၏အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများကို ကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပါသည်။ ဘောင်အတွင်းမှ ဘရာစီယာပုံစံများ၊ အရောင်များ၊ နောက်ခံများနှင့် ရင်သားအရွယ်အစားအမျိုးမျိုးတို့ကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် သင့်ဖုန်းကိုလှုပ်ခါခြင်းဖြင့် ရိုးရှင်းပြီး ပျော်စရာဂိမ်းကစားခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး အစွမ်းကုန်လုပ်ပါ။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ - ၎င်းသည် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။
အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-
- ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ- လေ့လာမှုများက လေးမြတ်သော အလှတရားနှင့် နှလုံးဖောက်ခြင်း နှင့် လေဖြတ်နိုင်ခြေ လျော့ကျခြင်းကြား ဆက်စပ်မှုကို အကြံပြုထားပါသည်။
- ရိုးရှင်းသော ဂိမ်းကစားခြင်း- သင့်ဖုန်းကို လှုပ်ခါပါ။ – အဲဒါက လွယ်ပါတယ်။
- မျိုးစုံ အကြောင်းအရာ- မတူကွဲပြားသော ဘရာစီယာပုံစံများ၊ အရောင်များ၊ နောက်ခံများနှင့် ရင်သားအရွယ်အစားများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။
- ပျော်စရာနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော- သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးမည့် ပျော်ရွှင်ဖွယ် ဖျော်ဖြေမှုအတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။
- လုံးဝအခမဲ့- လျှို့ဝှက်ကုန်ကျစရိတ်များ သို့မဟုတ် အက်ပ်အတွင်းမရှိပါ ဝယ်ယူမှုများ။
- ကြော်ငြာမပါသော အတွေ့အကြုံ- စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော ကြော်ငြာများမပါဘဲ အနှောင့်အယှက်ကင်းသော ဂိမ်းကစားခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
နိဂုံး-
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပျော်စရာနှင့် အခမဲ့အက်ပ်ဖြင့် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အလှတရားကမ္ဘာကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဖျော်ဖြေရေးနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ရိုးရှင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဂိမ်းကစားခြင်းကို ပေးပါသည်။ စတိုင်မျိုးစုံနှင့် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးကို ရှာဖွေရန် သင့်ဖုန်းကို လှုပ်ခါပါ။ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို အကြံပြုထားသော သုတေသနပြုချက်ဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော ဤအတွေ့အကြုံကို အပြစ်ကင်းစင်စွာ ခံစားနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးမှာ၊ ၎င်းသည် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပြီး ကြော်ငြာမဲ့ဖြစ်သည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောလမ်းကို လှုပ်ယမ်းလိုက်ပါ။
