Count Your Feet

Count Your Feet- ရိုးရှင်းသော်လည်း အစွမ်းထက်သော Pedometer အက်ပ်

Eddie Mcgilvray Studios သည် ခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်းအတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော pedometer ဖြစ်သော Count Your Feet ကို တင်ဆက်ထားပါသည်။ သင်သည် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်လိုက်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်လှုပ်ရှားမှုကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် ကိရိယာများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းနှင့် တိကျသောအဆင့်ရေတွက်ခြင်းသည် ၎င်းအား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောမည်သူမဆို၏ကိရိယာတန်ဆာပလာများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော၊ ပိုမိုတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ သင့်လမ်းကြောင်းကို စတင်လိုက်ပါ။

Count Your Feet ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• တိကျသောအဆင့်ခြေရာခံခြင်း- သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများကို တိကျစွာစောင့်ကြည့်ပြီး စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များဆီသို့ တိုးတက်အောင်မြင်ရန် အရေးကြီးသောအချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• အကွာအဝေး တိုင်းတာခြင်း- သင်၏ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း လွှမ်းခြုံထားသော အကွာအဝေးကို ခြေရာခံပြီး သင်၏ ကာယအားစိုက်ထုတ်မှုကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်ပေးပါသည်။
• ပေါင်းစည်းထားသော ကယ်လိုရီကောင်တာ- ခြေလှမ်းများနှင့် အကွာအဝေးပေါ်မူတည်၍ လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို တွက်ချက်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် လုံးလုံးလျားလျား ချဉ်းကပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• စိတ်အားထက်သန်သောအောင်မြင်မှုစနစ်- မှတ်တိုင်များရောက်သည့်အခါ၊ ဆက်လက်အားပေးမှုနှင့် အောင်မြင်မှုခံစားချက်တို့ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် တံဆိပ်များနှင့် ဆုလာဘ်များကို ဖွင့်ပါ။
• ရိုးရှင်းသောအသုံးပြုသူအင်တာဖေ့စ်- သန့်ရှင်းပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ဒီဇိုင်းကိုကြွားကြွားကာ မလိုအပ်သောရှုပ်ထွေးမှုများမရှိဘဲ ရိုးရှင်းပြီး ရိုးရှင်းသောအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကိုအာမခံပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပန်းတိုင်များ- စိတ်ကြိုက်နှင့် ထိရောက်သော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ရရှိစေမည့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် မျှော်မှန်းချက်များနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ Count Your Feet သည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော pedometer အက်ပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ တိကျသော ခြေရာခံခြင်း၊ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အင်္ဂါရပ်များနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းတို့ ပေါင်းစပ်ထားခြင်းသည် နေ့စဉ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် မြှင့်တင်ခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုတက်ကြွပြီး ပြည့်စုံသောဘဝဆီသို့ သင်၏ခရီးကိုစတင်လိုက်ပါ။