Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer — သင့်အင်ပါယာကို တစ်ချိန်တည်းတွင် Pomodoro တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။
သင်၏နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည်ကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ပြီး Pomodoro ခေတ်တွင် တိုးတက်သောယဉ်ကျေးမှုကို တည်ဆောက်ပါ။ သင့်မြို့၏တိုးတက်မှုသည် သင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်။
အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးရင်ဆိုင်ရမည့် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်အလုံအလောက်ရှိသော်လည်း ထိရောက်မှုမရှိသော စီမံခန့်ခွဲမှုသည် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် အလျင်စလိုဖြစ်လာသည်။ Age of Pomodoro ၊ မိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်သည် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးပါသည်။
မစသေးသူများအတွက်၊ Pomodoro Technique သည် အာရုံစူးစိုက်မှုပြုလုပ်ရန် 25 မိနစ်ပါဝင်ပြီး 5 မိနစ် အနားယူပါ။ Age of Pomodoro သည် ဤနည်းပညာကို 4X မြို့တည်ဆောက်မှုအတွေ့အကြုံအဖြစ် လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင့်မြို့ကို ချဲ့ထွင်ကာ ကုန်သွယ်မှုတွင် ပါ၀င်ပြီး သင့်ယဉ်ကျေးမှုကို တိုးတက်စေသည်—သို့သော် သင်၏ အာရုံစူးစိုက်မှု မိနစ်များကို အကျိုးရှိရှိ အလုပ်အတွက် အပ်နှံခြင်းဖြင့်သာ!
ဒီဇင်ဘာ ၉ ရက်အတွက် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ သင်၏စက်ရပ်ချိန်ကို အကျိုးရှိရှိ မြို့ပြတည်ဆောက်မှုအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် ပြင်ဆင်ပါ။
ထက်မြက်သော အယူအဆ
ဂိမ်း၏အခြေခံအချက်မှာ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အတော်များများက ADHD ကဲ့သို့သော အခြေအနေများမရှိသော်လည်း အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့် ရုန်းကန်နေကြရသည်။ Age of Pomodoro ၏ထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှုမှာ Pomodoro အချိန်တိုင်းကိရိယာကို တန်ဖိုးကြီးသော မြို့တည်ဆောက်ရေးဂိမ်းတစ်ခုနှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏ပထမဆုံးအမျိုးအစားမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည်အတော်လေးသေးငယ်သောစျေးကွက်အပိုင်းအတွက်ကြိုဆိုစရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
နောက်ထပ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ မိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်များကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဤအပတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်ငါးခုကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
