စိတ်အားထက်သန်မှုရယူပြီး Pedometer အက်ပ်ဖြင့် စတင်လှုပ်ရှားပါ။ ဤအဆင်ပြေပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် သင့်ခြေလှမ်းများ၊ လမ်းလျှောက်ချိန်နှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို အလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသောအင်တာဖေ့စ်သည် သင့်တိုးတက်မှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသပြီး တိုးမြှင့်လှုံ့ဆော်မှုအတွက် နေ့စဥ်ရည်မှန်းချက်များချမှတ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ လစဉ်ပြက္ခဒိန်တစ်ခုသည် သင့်ခြေလှမ်းများကို ဇယားကွက်များဖြင့် မြင်သာမြင်သာစွာ ပုံဖော်ပေးထားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်၏နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင်သည် အစားအသောက်စားနေသည် သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုပိုမိုပြုလုပ်ရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် စံပြဖြစ်သည်။ ကြော်ငြာမဲ့ အတွေ့အကြုံအတွက် အခပေးဗားရှင်းသို့ အဆင့်မြှင့်ပါ။ အခမဲ့အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး တစ်နေ့လျှင် ခြေလှမ်း 10,000 ကြိုးစားပါ။
Pedometer - Step Counter Maipo ၏အင်္ဂါရပ်များ-
၂) နေ့စဉ်ပန်းတိုင်ခြေရာခံခြင်း- သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူစောင့်ကြည့်ပြီး စိတ်ကြိုက်ပန်းတိုင်များချမှတ်ကာ၊ သင်၏နေ့စဉ်ပြေးလွှားသည့်ပုံမှန်အစီအစဉ်ကို ထိန်းသိမ်းကာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များပြည့်မီရန် လှုံ့ဆော်မှုပေးပါသည်။
၃) လစဉ်ပြက္ခဒိန်ကြည့်ရှုခြင်း- လစဉ်ပြက္ခဒိန်တစ်ခုပေါ်တွင် သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းရေတွက်မှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်ဘဝပုံစံနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုအတွက် သင့်အား ချိန်ညှိနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
4) လွယ်ကူစွာအသုံးပြုခြင်း- အက်ပ်ကို ရိုးရှင်းစွာဖွင့်ပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ခြေလှမ်းများ၊ အကွာအဝေး၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် လမ်းလျှောက်သည့်အချိန်တို့ကို အလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။ သင့်ဖုန်းကို သင့်အိတ်ကပ် သို့မဟုတ် အိတ်ထဲတွင် သိမ်းထားပါ။
5) စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အပြင်အဆင်များ- အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှုရှိသော အင်တာဖေ့စ်အတွက် မတူညီသော အပြင်အဆင် အရောင် ၈ ရောင်ဖြင့် သင့်အက်ပ်အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
6) ဘက်ထရီနှင့်လိုက်ဖက်သော ဒီဇိုင်း- ဤအက်ပ်အား ပါဝါသုံးစွဲမှုနည်းရန်အတွက် အကောင်းဆုံးပြုလုပ်ထားပြီး သင့်ဖုန်း၏ဘက်ထရီသက်တမ်းအပေါ် အနည်းငယ်သာသက်ရောက်မှုရှိစေပါသည်။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ခြေလှမ်းများ၊ အကွာအဝေး၊ အချိန်နှင့် ကယ်လိုရီအသုံးစရိတ်များကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံနိုင်သော အလွန်အဆင်ပြေသော pedometer တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏နေ့စဉ်ပန်းတိုင်ခြေရာခံခြင်း၊ လစဉ်ပြက္ခဒိန်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသောဒီဇိုင်းသည် သင်၏လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်များကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာဖြစ်လာစေသည်။ ယနေ့ အခမဲ့အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး တစ်နေ့လျှင် ခြေလှမ်း 10,000 လမ်းလျှောက်ရန် ခရီးကို စတင်ပါ။
