Descrição do aplicativo
embarque na sua jornada de perda de peso com o aplicativo " Aprenda a evitar armadilhas comuns de dieta, assistir a vídeos informativos de especialistas, descobrir receitas que aumentam o metabolismo e acesse uma ampla variedade de receitas de dieta saudáveis. Fique motivado com lembretes diários e conecte -se com outras pessoas para obter suporte através dos recursos da comunidade do aplicativo.
Recursos -chave de : Weight Loss with Diet Plans
- Planos de dieta personalizados: Artigos de especialistas: Conselhos semanais de profissionais de dieta e fitness.
- exercícios domésticos: Fitness Videos para apoiar seus esforços de perda de peso. rastreamento calórico: monitore sua ingestão e despesa de calorias.
- Alternativas de comida: Encontre swaps mais saudáveis para alimentos de alta caloria.
- cálculos: Determine seu peso ideal, BMR e IMC.
- Conclusão:
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