Maghanda upang mag -sculpt ng iyong pangarap na pangangatawan gamit ang Buttocks Workout app! Target ang iyong mga binti at glutes para sa isang handa na katawan ng tag-init kasama ang aming 30-araw na fitness program. Tingnan ang mga kapansin -pansin na mga resulta sa ilang linggo salamat sa isang maingat na dinisenyo na plano sa pag -eehersisyo na nakatuon sa mga pangunahing grupo ng kalamnan sa iyong mga puwit, hita, at binti. Hindi kinakailangan ang pagiging kasapi ng gym - ang mga pagsasanay sa bodyweight na ito ay tumatagal lamang ng 10 minuto sa isang araw at maaaring isagawa kahit saan. Ang mga detalyadong animation at video tutorial ay nagsisiguro ng tamang form, pag -maximize ang mga resulta at pagliit ng panganib sa pinsala. Subaybayan ang iyong pag -unlad, subaybayan ang burn ng calorie, at manatiling motivation. I -download ang Buttocks Workout app ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo!
Mga highlight ng app:
- 30-araw na nakabalangkas na programa ng pag-eehersisyo
- Pang -araw -araw na iba't ibang pag -eehersisyo
- Unti -unting pagtaas ng intensity ng ehersisyo
- Mga Tip sa Coaching ng Expert para sa pinakamainam na form at mga resulta
- Mga Pagsasanay sa Bodyweight - Walang kinakailangang kagamitan
- Pagsubaybay sa pag -unlad at pagbibilang ng calorie
Buod:
Binibigyan ka ng puwit ng pag -eehersisyo ng puwit upang makamit ang isang toned na mas mababang katawan. Ang 30-araw na plano nito ay epektibo, maginhawa, at nangangailangan ng kaunting pangako. Sa malinaw na mga demonstrasyon ng video at pagsubaybay sa pag -unlad, bubuo ka ng lakas at kumpiyansa. Perpekto para sa lahat ng mga antas ng fitness, ang app na ito ang iyong susi sa isang mas malakas, mas sculpted ka. I -download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang nakamamanghang mas mababang katawan!
