Pagtaas ng iyong pagganap sa pagbibisikleta sa pagsali sa coach ng pagbibisikleta at pagsasanay!
Sumali sa Cycling Coach & Training ay ang panghuli app para sa mga siklista na naglalayong mapahusay ang kanilang pagganap at makamit ang kanilang mga layunin. Ipinagmamalaki ang higit sa 400 na pag -eehersisyo sa paglilibot sa mundo na sumasaklaw sa pagbibisikleta sa kalsada, MTB, at Gravel, sumali ay nagbibigay ng isang nababaluktot at epektibong plano sa pagsasanay na na -customize sa iyong profile at iskedyul. Kung ang iyong layunin ay ang pagbuo ng pagbabata, pagpapabuti ng sprinting, o paghahanda para sa isang lahi, sumali sa mga caters sa iyong mga pangangailangan. Binuo ng mga dalubhasang coach, ang app na ito ay perpekto para sa mga siklista ng lahat ng mga antas ng kasanayan.
Mga pangunahing tampok ng pagsali:
- Personalized na Mga Plano ng Pagsasanay: Pinasadyang mga programa sa pagsasanay na idinisenyo sa paligid ng iyong mga tukoy na layunin, antas ng fitness, at pagkakaroon.
- Pagsasama ng Seamless Platform: Walang kahirap -hirap na i -sync ang iyong data na may nangungunang mga platform ng pagbibisikleta tulad ng Zwift, Strava, at TrainingPeaks para sa isang naka -streamline na karanasan sa pagsasanay.
- WorkoutScore ™: Tumanggap ng Comprehensive Performance Assessment at WorkoutScores ™ Pagkatapos ng bawat session upang masubaybayan ang iyong pag -unlad at i -optimize ang iyong diskarte sa pagsasanay.
- Paghahanda ng Kaganapan: Kung nagsasanay ka para sa isang paglilibot, cyclosportive, o Gran Fondo, ang Join ay nag-aalok ng mga top-tier na mga plano sa pagsasanay upang matulungan kang lupigin ang iyong hamon.
Mga tip para sa pinakamainam na paggamit:
- Tukuyin ang iyong mga layunin: Malinaw na maitaguyod ang iyong mga hangarin sa pagbibisikleta, kung pinatataas nito ang iyong FTP, pagpapahusay ng iyong sprint, o paghahanda para sa isang tiyak na kaganapan.
- Gamitin ang player ng pag -eehersisyo: Pag -gamit ng player ng pag -eehersisyo upang simulan agad ang iyong pagsasanay sa lahat ng mahalagang impormasyon na ipinapakita sa isang solong screen.
- Samantalahin ang libreng pagsubok: Karanasan ang buong saklaw ng mga tampok at mga benepisyo na sumali sa mga alok na may 7-araw na libreng pagsubok bago mag-subscribe.
Konklusyon:
Sumali sa Cycling Coach at Pagsasanay ay ang perpektong kasama para sa mga siklista ng lahat ng mga antas na naghahanap upang mapagbuti ang kanilang pagganap at makamit ang kanilang mga layunin sa pagbibisikleta. Sa mga isinapersonal na mga plano sa pagsasanay, ang pagsasama sa mga tanyag na platform ng pagbibisikleta, at mga mahalagang tool tulad ng WorkoutScore ™, sumali ay ginagawang epektibo, mahusay, at kasiya -siya ang pagsasanay. Subukang sumali ngayon at dalhin ang iyong pagbibisikleta sa susunod na antas.
