程序描述
RunEasy:您的个性化跑步伴侣
厌倦了开始跑步程序的复杂性? RunEasy 简化您的旅程。 忘记距离、步速或速度 - 只需听从应用程序的指导并按照您自己舒适的节奏跑步即可。 我们的私人跑步教练提供支持性且适应性强的 Couch-to-5K 替代方案,根据您的健身水平量身定制。
通过详细指标(包括距离、速度和配速)跟踪您的进度,并通过集成 GPS 跟踪可视化您的路线。 内置计步器和卡路里计数器提供额外的锻炼见解。 RunEasy 提供可定制的锻炼和语音指导,带来无缝且激励人心的体验。
主要特点:
- 个性化辅导:每一步都获得专家指导和鼓励。
- Couch-to-5K 替代方案: 专为初学者和寻求修改 Couch-to-5K 计划的人士设计的灵活训练计划。
- 综合统计:通过每次跑步的距离、速度和配速的详细数据监控您的进度。
- GPS 路线图: 通过精确的 GPS 跟踪可视化您的跑步并探索新路线。
- 集成计步器和卡路里计数器:准确跟踪您的步数和卡路里消耗。
- 可定制的锻炼和语音指导:创建个性化锻炼计划并在整个训练过程中接收有用的音频提示。
准备好实现您的跑步目标了吗?立即下载 RunEasy,改变您的健身之旅!
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