သင်၏အဟာရပန်းတိုင်များကိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်တိကျမှုဖြင့်အောင်မြင်ရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ ကာဗွန် - Macro Coach & Tracker ထက်မကြည့်ပါနှင့်။ ဦး ဆောင်အာဟာရပညာရှင်များ၏ ဦး ဆောင်အစာအာဟာရပညာရှင်များကပြုလုပ်ထားသောဤအစွမ်းထက်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည် သင်၏ ပန်းတိုင်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်အညီအစာအာဟာရအစီအစဉ်များကိုပေးသည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်ဖြစ်စေကြွက်သားအမြတ်အစွန်းတိုးမြှင့်ခြင်း, ချိန်ညှိနိုင်သောစစ်ဆေးမှုများ, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာ ဦး စားပေးများကဲ့သို့စမတ်အင်္ဂါရပ်များနှင့်ထုပ်ပိုးထားသော Smative Food Tracker သည်သင်၏အာဟာရခရီးမှခန့်မှန်းခြေကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ PlateAreus ကိုစိတ်ပျက်စေပြီး app ၏ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြစနစ်၏လမ်းညွှန်မှုဖြင့်ပုံမှန်တိုးတက်မှုကိုနှုတ်ဆက်ပါ။
ကာဗွန် - MACRO နည်းပြ & Tracker ၏အင်္ဂါရပ်များ -
- ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ် - သင်၏ထူးခြားသောပန်းတိုင်များ, ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အပြည့်အဝစိတ်ကြိုက်အာဟာရအစီအစဉ်ကိုရယူပါ။
- စဉ်ဆက်မပြတ်ချိန်ညှိချက်များ - အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ် အခြေခံ. သင်၏အစီအစဉ်သည်သင်၏အစီအစဉ်ကိုပိုမိုမှန်ကန်စွာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း,
- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအစားအစာ ဦး စားပေးမှုများ - သင်၏အစားအသောက်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အဆီ, အဆီနည်းသောအဆီ, အဆီ,
- အစားအစာစီမံချက်အင်္ဂါရပ် - အမြင့်ဆုံးနှင့်ကယ်လိုရီနည်းသောနေ့ရက်များကိုအလွယ်တကူအချိန်ဇယားဆွဲရန်နှင့်သင့်အစီအစဉ်ကိုအလွယ်တကူညှိနှိုင်းပါ။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:
my ကျွန်ုပ်၏အာဟာရအစီအစဉ်ကိုကျွန်ုပ်၏အစားအစာကို အခြေခံ. အခြေခံ. ကျွန်ုပ်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့! သင်၏ဘဝပုံစံကိုအပြည့်အဝဝတ်ပြုရန်သင်၏အစီအစဉ်ကိုအမျိုးမျိုးသောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါ။
appy သည်ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုအတွက်ကုန်းပြင်မြင့်သို့မဟုတ်တင်းကုပ်ကိုထိမိလျှင် app သည်ချိန်ညှိမှုများပြုလုပ်မည်လား။
လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ တိုးတက်မှုနှေးကွေးသည့်တိုင်သင်၏ပန်းတိုင်သို့ဆက်ရွေ့လျားနေစေရန်သင်၏အစီအစဉ်ကိုကူညီရန်သင်၏အစီအစဉ်သည်သင်၏အစီအစဉ်ကိုတက်ကြွစွာအသစ်ပြောင်းသည်။
my ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံနိုင်ပြီးကျွန်ုပ်၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်ကျွန်ုပ်မည်မျှနီးကပ်နိုင်မည်နည်း။
ကျိန်းသေ။ အလိုလိုသိသောရည်မှန်းချက်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ဖြင့်သင်၏ခရီးကိုစောင့်ကြည့်ပြီးသင်၏ပစ်မှတ်ကိုချဉ်းကပ်လာသည်နှင့်အမျှလှုံ့ဆော်ခံရသည်။
နိဂုံး:
သင်အဆီဆုံးရှုံးရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေပိန်သောကြွက်သားကိုတည်ဆောက်ခြင်း, သင်၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်သို့မဟုတ်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းထားပါ ။ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအာဟာရအစီအစဉ်များ, အချိန်မှန်ညှိနှိုင်းမှု, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောအစားအစာများနှင့်ရိုးရှင်းသောအနေဖြင့်ထိရောက်သောအစားအစာစီမံချက်ကိုပါ 0 င်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်။ သင်၏အလေ့အထကိုကာဗွန်နှင့်ပြောင်းလဲပါ။ ယနေ့အက်ပ်ကိုမစောင့်ပါနှင့်နှင့်ရေရှည်တည်တံ့သော,
