\ - ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - toning, ပန်းပု, ယောဂ, ယောဂ, 500+ 0 ယ်လိုအားနည်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူသင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန်ပြီးပြည့်စုံသောအစီအစဉ်ကိုရှာပါ။
\ - လမ်းပြအလုပ်များဗီဒီယိုများ - မှန်ကန်သောပုံစံကိုသေချာစေရန်နှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ရန်အတွက်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများနှင့်အတူလိုက်နာပါ။ သင့်လျော်သောနည်းစနစ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်ပါ 0 င်ပါ။
\ - စနစ်တကျစီစဉ်ထားသည့်အစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ - , သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်ကိုပစ်မှတ်ထားခြင်း, အစွမ်းသတ္တိ, ပြုပြင်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းကာလနှင့်အတူအထူး Prenatal နှင့် Postnatal အစီအစဉ်များပါဝင်သည်။
\ t သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
\ t သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်, အဆင့်မြင့်ခြင်းနှင့် gluten-free options များအပါအ 0 င်သင်၏ ဦး စားပေးမှုနှင့်အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုကိုက်ညီရန်အစားအစာများကိုရှာပါ။
\ t တံဆိပ်များကို 0 င်ငွေနှင့်မှတ်တိုင်များကိုဂုဏ်ပြုခြင်း,
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
taintup သည်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအမျိုးသမီးများအတွက်သီးသန့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ယောဂနှင့် kickboxing သို့ toning နှင့် kickboxing သို့ toning နှင့် kickboxing သို့ toning နှင့် sebuting မှကွဲပြားခြားနားသောလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများကိုပေးသည်။ ဒီ app ကပဲ့ထိန်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုတွေကိုထောက်ပံ့ပေးတယ်, ထို့အပြင်၎င်းတွင်သင်၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောချက်ပြုတ်နည်းများစုဆောင်းခြင်းပါဝင်သည်။ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းများနှင့်အခြားအမျိုးသမီးများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်အခွင့်အလမ်းများနှင့်အတူ features များနှင့်အတူဖျော်ဖြေမှုဆိုင်ရာအခွင့်အလမ်းများ, TAYITUP နှင့်ယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။
