Este aplicativo oferece seis benefícios principais:
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Capacidade estendida de retenção da respiração: Aumente o tempo de retenção da respiração, benéfico para mergulho livre, caça submarina e ioga.
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Programas de treinamento personalizados: Planos de treinamento personalizados são gerados automaticamente com base em suas capacidades individuais de apneia.
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Personalização de treinamento flexível: Modifique os planos existentes ou crie o seu próprio para combinar perfeitamente com seu estilo de treinamento.
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Monitoramento abrangente do progresso: O histórico detalhado de treinamento, incluindo gráficos e estatísticas, permite que você acompanhe sua melhoria.
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Integração com dispositivos externos: Conecte oxímetros de pulso e monitores de frequência cardíaca Bluetooth para análise avançada de dados.
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Recursos avançados: Aproveite recursos como temporizador de respiração quadrado, notificações durante o treinamento (voz e vibração), marcação de contração e controles de pausa/transição para uma experiência de treinamento completa.
Nota importante: Este aplicativo é apenas para fins de condicionamento físico e bem-estar e não deve ser usado como dispositivo médico. Consulte um médico para qualquer problema de saúde.