V.O2: Running Coach and Plans est une application de coaching de pointe conçue pour aider les coureurs à atteindre des performances de pointe. Que vous soyez un débutant ou un coureur chevronné, cette application fournit des plans de formation personnalisés et des conseils en temps réel pour optimiser vos courses. Les caractéristiques clés incluent les évaluations de fitness VDOT, les rythmes d'entraînement personnalisés et la synchronisation des données GPS pour un suivi et une rétroaction précis.
Développé par l'entraîneur renommé Jack Daniels, en utilisant les principes d'entraînement au niveau olympique, V.O2 hiérarchise la formation intelligente pour maximiser les résultats tout en minimisant le risque de surentraînement. Exécutez plus intelligemment, plus vite et atteignez votre plein potentiel.
V.O2: Running Coach and Plans Fonctions:
- Évaluation VDOT de votre remise en forme actuelle.
- Les rythmes de formation personnalisés en fonction de vos capacités individuelles.
- Synchronisation avec des appareils GPS populaires pour l'intégration de données transparente.
- Guidance en temps réel grâce à la synchronisation des cibles d'entraînement / rythme avec les appareils Garmin.
- Ajustements de communication et de formation directs avec votre coach personnel.
- Méthodologie de formation scientifiquement validée de l'entraîneur de niveau olympique Jack Daniels.
Conclusion:
V.O2: Running Coach and Plans offre une formation vraiment personnalisée qui s'adapte à vos progrès, offrant des plans intelligents pour les coureurs de tous niveaux. Bénéficier des méthodes scientifiquement prouvées affinées au niveau olympique. Téléchargez V.O2 aujourd'hui et élevez votre course au niveau suivant!
