V.O2: Запуск Coach and Plans-это современное тренерское приложение, предназначенное для того, чтобы помочь бегунам достичь пиковой производительности. Являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, это приложение предоставляет персонализированные планы обучения и руководство в реальном времени для оптимизации ваших пробежек. Ключевые функции включают в себя оценки фитнеса VDOT, индивидуальные обучающие шаги и синхронизацию данных GPS для точного отслеживания и обратной связи.
Разработанный известным тренером Джеком Дэниелсом с использованием принципов обучения на олимпийском уровне, V.O2 приоритет интеллектуальной подготовке, чтобы максимизировать результаты при минимизации риска перетренировки. Заберитесь умнее, быстрее и полностью достигните своего потенциала.
v.o2: бегущий тренер и планы функции:
- Оценка VDOT вашей текущей фитнеса.
- Персонализированные тренировочные шаги на основе ваших индивидуальных способностей.
- Синхронизация с популярными устройствами GPS для бесшовной интеграции данных.
- Руководство в режиме реального времени через синхронизацию тренировок/темпа с помощью устройств Garmin.
- Прямые корректировки общения и обучения с вашим личным тренером. -С научная проверка методология обучения от тренера олимпийского уровня Джека Дэниелса.
Заключение:
V.O2: Запуск тренера и планов проводят действительно персонализированную подготовку, которая адаптируется к вашему прогрессу, предлагая интеллектуальные планы для бегунов всех уровней. Польза от научно подтвержденных методов, оттачиваемых на олимпийском уровне. Скачайте V.O2 сегодня и поднимите свой бег на следующий уровень!
