Mencapai matlamat kecergasan anda dengan Fitatu Calorie Counter & Diet! Dipercayai oleh lebih daripada 10 juta pengguna di seluruh dunia, aplikasi ini menyediakan alat yang komprehensif untuk pengurusan berat badan. Ciri -ciri termasuk pengesanan kalori dan makro, pemantauan pengambilan air, dan perancangan makanan. Pangkalan data yang luas resipi yang sihat dan pengimbas kod bar yang mudah memudahkan penyediaan makanan, sementara integrasi kecergasan menawarkan pendekatan kesihatan holistik. Mulakan gaya hidup anda yang lebih sihat hari ini-muat turun Fitatu dan mulakan perjalanan 5 minit sehari!
Ciri -ciri utama Fitatu:
- Penjejakan kalori & pemakanan yang tepat: Mudah memantau pengambilan kalori dan nutrien harian anda. Akses pangkalan data dan produk dari restoran popular. Kemasukan makanan segera dengan teks ramalan.
- Koleksi resipi sihat yang luas: Terokai pemilihan resipi yang mudah dan sihat yang dibangunkan oleh ahli diet. Ikuti arahan langkah demi langkah yang digambarkan.
- Tetapan peribadi: Tetapkan matlamat tersuai untuk kalori, protein, lemak, dan karbohidrat. Rancang sehingga enam kali makan setiap hari dengan perancang makan terbina dalam. Buat dan simpan resipi anda sendiri.
Petua Pengguna untuk Kejayaan:
- Gunakan pengimbas kod bar untuk pembalakan makanan segera.
- Tetapkan peringatan untuk makanan dan penghidratan untuk mengekalkan konsistensi.
- Mengintegrasikan dengan aplikasi kecergasan lain untuk menyatukan data kesihatan anda.
Pemikiran Akhir:
Fitatu memudahkan penurunan berat badan dan kecergasan. Dari penjejakan terperinci kepada resipi inspirasi, ia menawarkan penyelesaian lengkap untuk keperluan pemakanan anda. Muat turun Fitatu sekarang dan memulakan jalan menuju anda yang lebih sihat!
