Makamit ang iyong mga layunin sa fitness na may fitatu calorie counter at diyeta! Pinagkakatiwalaan ng higit sa 10 milyong mga gumagamit sa buong mundo, ang app na ito ay nagbibigay ng komprehensibong mga tool para sa pamamahala ng timbang. Kasama sa mga tampok ang pagsubaybay sa calorie at macro, pagsubaybay sa paggamit ng tubig, at pagpaplano ng pagkain. Ang isang malawak na database ng malusog na mga recipe at isang maginhawang scanner ng barcode ay pinasimple ang paghahanda ng pagkain, habang ang mga pagsasama ng fitness ay nag -aalok ng isang holistic na diskarte sa kalusugan. Simulan ang iyong malusog na pamumuhay ngayon-I-download ang Fitatu at simulan ang iyong 5 minutong-isang-araw na paglalakbay!
KEY TAMPOK NG FITATU:
- tumpak na pagsubaybay sa calorie at nutrisyon: Madaling subaybayan ang iyong pang -araw -araw na calorie at nutrisyon na paggamit. I -access ang isang database ng mga pagkain at produkto mula sa mga tanyag na restawran. Mabilis na pagpasok sa pagkain na may mahuhulaan na teksto.
- Malawak na Koleksyon ng Malusog na Recipe: Galugarin ang isang curated na pagpili ng madali, malusog na mga recipe na binuo ng mga dietitians. Sundin ang mga guhit na hakbang-hakbang na mga tagubilin.
- Personalized na Mga Setting: Magtakda ng mga pasadyang layunin para sa mga calorie, protina, taba, at karbohidrat. Magplano ng hanggang sa anim na pagkain araw-araw kasama ang built-in na tagaplano ng pagkain. Lumikha at i -save ang iyong sariling mga recipe.
Mga Tip sa Gumagamit para sa Tagumpay:
- Gumamit ng barcode scanner para sa pag -log ng mabilis na pagkain.
- Itakda ang mga paalala para sa pagkain at hydration upang mapanatili ang pagkakapare -pareho.
- Pagsasama sa iba pang mga fitness apps upang pagsamahin ang iyong data sa kalusugan.
Pangwakas na Kaisipan:
Pinapadali ng Fitatu ang pagbaba ng timbang at fitness. Mula sa detalyadong pagsubaybay sa mga nakasisiglang mga recipe, nag -aalok ito ng isang kumpletong solusyon para sa iyong mga pangangailangan sa pagkain. I -download ang Fitatu ngayon at sumakay sa isang landas sa isang malusog na ikaw!
