Приложение WarmUp, разработанное Fitness Coach, представляет собой мобильное фитнес-приложение, включающее ежедневную разминку и упражнения на растяжку, подходящее для всех уровней подготовки. Приложение, созданное для повышения энергии и подготовки пользователей к тренировкам или пробежкам, предоставляет тренировки, созданные сертифицированными тренерами по фитнесу, предлагая персонализированный опыт тренировок. Имея шесть уровней сложности, предназначенных как для начинающих, так и для опытных пользователей, приложение включает в себя 30-дневные планы тренировок (доступны в трех уровнях сложности) и позволяет пользователям выбирать индивидуальные тренировки в зависимости от желаемой продолжительности и интенсивности. Библиотека, содержащая более 130 видеоупражнений, позволяет создавать собственные программы тренировок. Включены отслеживание прогресса, мониторинг сжигания калорий и интеграция с Google Fit, а также возможность делиться достижениями в социальных сетях. Никакого оборудования не требуется.
Основные преимущества приложения WarmUp:
- Ежедневная разминка и растяжка: Обеспечивает ежедневные упражнения для всех уровней физической подготовки, не требующие оборудования или предварительного опыта.
- Тренировки, разработанные профессиональным тренером: Тренировки создаются сертифицированными профессионалами в области фитнеса и имитируют индивидуальные тренировки.
- Шесть уровней сложности: Предлагает ряд уровней интенсивности для удовлетворения различных фитнес-возможностей.
- 30-дневные планы: Структурированные 30-дневные планы с тремя уровнями сложности обеспечивают прогрессивный подход к тренировкам.
- Автономные тренировки: Позволяет пользователям выбирать отдельные тренировки различной продолжительности и интенсивности.
- Настраиваемые тренировки: Пользователи могут создавать персонализированные программы из обширной библиотеки, содержащей более 130 видеоупражнений.
Дополнительные функции включают быстрые и эффективные тренировки, видеодемонстрации в высоком разрешении, отслеживание прогресса тренировки, подсчет калорий и синхронизацию с Google Fit. Возможности обмена информацией в социальных сетях еще больше повышают вовлеченность пользователей.
