MealPrepPro: Ihre personalisierte Essensplanungslösung
Müde von generischen Speiseplänen? MealPrepPro bietet Tausende von einfachen, anpassbaren Rezepten, die auf Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse und Fitnessziele zugeschnitten sind. Kontrollieren Sie Ihre Kalorienaufnahme, verwalten Sie Allergien und Abneigungen, legen Sie Ihre Ernährung fest (proteinreich, vegan, kohlenhydratarm usw.) und passen Sie sogar Ihre Makroziele an – alles auf einer einzigen, intuitiven Plattform. Erstellen Sie Pläne für eine Woche, einen Tag oder auch nur eine einzelne Mahlzeit.
All-in-One-Mahlzeitenplanung und -verfolgung
Vereinfachen Sie die Essensplanung und vermeiden Sie Rätselraten. MealPrepPro erstellt personalisierte Speisepläne mit Rezepten und einer intelligenten, integrierten Einkaufsliste. Passen Sie Ihren Plan ganz einfach unterwegs an, verfolgen Sie Ihre Kalorien und Makros und bleiben Sie auf dem richtigen Weg, um Ihre Gewichtsverlust- oder Muskelaufbauziele zu erreichen.
Einzigartig Du
Keine zwei Menschen sind gleich. MealPrepPro versteht das und bietet beispiellose Personalisierung, um Ihren individuellen Vorlieben, Ihrem Fitnessniveau, Ihren Routinen und sogar Ihren Essensvorlieben und -abneigungen gerecht zu werden (Pasta-Liebhaber? Gurkenhasser? Wir sind für Sie da!).
Monatlich frische Rezepte
Genießen Sie jeden Monat einen ständigen Strom neuer, gesunder Rezepte. Von einer gesunden Variante von Chicken Alfredo bis hin zu einer schnellen veganen Taco Bowl – MealPrepPro sorgt dafür, dass Ihre Mahlzeiten spannend und nahrhaft werden. Unsere Rezepte sind auf kurze Zubereitungszeiten ausgelegt, sodass Sie sowohl Zeit als auch Geld sparen.
Präzises Kalorien- und Makro-Tracking
Ob Sie eine proteinreiche Ernährung (30 %, 35 % oder 40 % – Sie haben die Wahl!), eine vegane, flexible Diät, eine kohlenhydratarme oder mediterrane Ernährung anstreben, MealPrepPro unterstützt eine Vielzahl von Ernährungspräferenzen . Verfolgen Sie Ihre täglichen Kalorien und Makros, um Ihre Ernährung für Ihr Trainingsprogramm zu optimieren und Ihre Fitnessziele zu erreichen.
Familienfreundliche Essensplanung
Um Ihre Fitnessziele zu erreichen, müssen Sie nicht separate Mahlzeiten kochen! Fügen Sie mehrere Familienmitglieder zu Ihrem Plan hinzu, legen Sie individuelle Ziele für jedes fest und MealPrepPro erstellt individuelle Rezepte und Portionsgrößen für alle.
Intelligente Einkaufsliste
Minimieren Sie Lebensmittelverschwendung und kaufen Sie nur das, was Sie brauchen. Erstellen Sie mit einem einzigen Fingertipp eine konsolidierte Einkaufsliste, haken Sie beim Einkaufen Artikel ab und fügen Sie ganz einfach persönliche Artikel hinzu.
Die Vorteile des Meal Prepping
Mahlzeitenzubereitung, ganz gleich, ob Sie zwei oder fünf Portionen kochen, ist ein wirksames Mittel zur Gewichtsabnahme, zum Muskelaufbau und zur Deckung Ihres Ernährungsbedarfs. Es ist besonders vorteilhaft für diejenigen, die Fitnessroutinen oder Trainingseinheiten absolvieren, da es den ständigen Zugang zu gesunden Mahlzeiten gewährleistet. Es ist ein nachhaltiger Ernährungsansatz, der gesunde langfristige Gewohnheiten fördert.
Warum MealPrepPro wählen?
MealPrepPro ist die individuellste verfügbare Essensplanungs-App. Seine einzigartige Fähigkeit, Portionsgrößen auf die nächsten 10 Kalorien anzupassen, ermöglicht ultimative Kontrolle und Präzision bei der Verwaltung Ihrer Kalorienaufnahme und Makros.
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Was ist neu in Version 1.60
(Letzte Aktualisierung 23. Okt. 2024)
Neue Wochentage Pasta-Rezepte wurden hinzugefügt, darunter: Steak & High Protein Romesco Pasta, eine von Philly Cheesesteak inspirierte Mac & Cheese-Pasta, eine gesunde Variante von Cacio e Pepe mit Blumenkohl-Parmesan-Püree und ein praktischer One-Pot Lasagne.
