MealPrepPro: 맞춤형 식사 계획 솔루션
일반적인 식사 계획에 지치셨나요? MealPrepPro 귀하의 고유한 식습관 요구 사항과 피트니스 목표에 맞는 수천 가지의 쉽고 맞춤 설정 가능한 요리법을 제공합니다. 직관적인 단일 플랫폼 내에서 칼로리 섭취량을 조절하고, 알레르기와 싫어하는 음식을 관리하고, 식단(고단백, 완전채식, 저탄수화물 등)을 지정하고, 거시적 목표도 조정하세요. 일주일, 하루 또는 단 한끼 식사에 대한 계획을 세우세요.
올인원 식사 계획 및 추적
식사 계획을 단순화하고 추측을 없애세요. MealPrepPro 레시피와 스마트한 통합 식료품 목록을 갖춘 맞춤형 식사 계획을 구축합니다. 이동 중에도 쉽게 계획을 조정하고, 칼로리와 매크로를 추적하고, 체중 감량이나 근육 증가 목표를 달성할 수 있도록 계속 노력하세요.
독특한 당신
같은 사람은 없습니다. MealPrepPro는 이를 이해하고 개인 선호도, 체력 수준, 일과, 심지어 좋아하는 음식과 싫어하는 음식까지 수용할 수 있는 탁월한 개인화 서비스를 제공합니다(파스타 좋아하시나요? 오이 싫어하시나요? 저희가 도와드리겠습니다!).
월간 신선한 레시피
매월 끊임없이 새롭고 건강한 레시피를 즐겨보세요. 건강에 좋은 치킨 알프레도 요리부터 간단한 비건 타코 볼까지 MealPrepPro는 여러분의 식사를 흥미롭고 영양가 있게 만들어줍니다. 우리의 레시피는 빠른 준비 시간을 위해 설계되어 시간과 비용을 모두 절약해 줍니다.
정확한 칼로리 및 매크로 추적
고단백(30%, 35% 또는 40% 선택 가능), 완전 채식, 유연한 식단, 저탄수화물 또는 지중해식 식단을 목표로 하든 MealPrepPro은 다양한 식단 선호도를 지원합니다. . 일일 칼로리와 매크로를 추적하여 운동 루틴에 맞게 영양을 최적화하고 피트니스 목표를 달성하세요.
가족 친화적인 식사 계획
피트니스 목표를 달성한다고 해서 식사를 따로 준비하는 것은 아닙니다! 계획에 여러 가족 구성원을 추가하고 각 구성원에 대한 개별 목표를 설정하면 MealPrepPro 모든 사람을 위한 맞춤 레시피와 섭취량을 만들어 드립니다.
스마트 식료품 목록
음식물 쓰레기를 최소화하고 꼭 필요한 것만 구매하세요. 탭 한 번으로 통합 식료품 목록을 생성하고, 쇼핑하면서 품목을 확인하고, 개인 품목을 쉽게 추가하세요.
식사 준비의 장점
2인분 요리든 5인분 요리든 식사 준비는 체중 감량, 근육 증가 및 영양 요구 사항 충족을 위한 강력한 도구입니다. 이는 피트니스 루틴이나 운동을 따르는 사람들에게 특히 유익하며 건강한 식사를 지속적으로 제공합니다. 이는 영양에 대한 지속 가능한 접근 방식으로 건강한 장기 습관을 육성합니다.
MealPrepPro을 선택하는 이유는 무엇입니까?
MealPrepPro는 가장 개인화된 식사 계획 앱으로 돋보입니다. 1회 섭취량을 10칼로리에 가깝게 조정할 수 있는 독특한 기능을 통해 칼로리 섭취량과 매크로를 완벽하게 제어하고 정밀하게 관리할 수 있습니다.
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버전 1.60의 새로운 기능
(최종 업데이트: 2024년 10월 23일)
새로운 주중 밤파스타 레시피이 추가되었습니다. 포함 사항: 스테이크 & 고단백 로메스코 파스타, 필리 치즈스테이크에서 영감을 받은 맥앤치즈 파스타, 콜리플라워 파마산 퓨레를 곁들인 카시오 에 페페의 건강한 변형, 편리한 원팟 라자냐.
