MealPrepPro: ваше индивидуальное решение для планирования питания
Устали от стандартных планов питания? MealPrepPro предлагает тысячи простых, настраиваемых рецептов, адаптированных к вашим уникальным диетическим потребностям и целям в фитнесе. Контролируйте потребление калорий, управляйте аллергией и антипатиями, указывайте свою диету (с высоким содержанием белка, веганская, с низким содержанием углеводов и т. д.) и даже настраивайте макроцели — и все это на единой интуитивно понятной платформе. Составляйте планы на неделю, день или даже на один прием пищи.
Комплексное планирование и отслеживание питания
Упростите планирование еды и избавьтесь от догадок. MealPrepPro составляет персональные планы питания с рецептами и умным интегрированным списком продуктов. Легко корректируйте свой план на ходу, отслеживайте калории и макросы и не сбивайтесь с пути, чтобы достичь своих целей по снижению веса или набору мышечной массы.
Уникально ты
Нет двух одинаковых людей. MealPrepPro понимает это, предлагая беспрецедентную персонализацию с учетом ваших индивидуальных предпочтений, уровня физической подготовки, распорядка дня и даже ваших предпочтений и антипатий в еде (любитель пасты? Ненавистник огурцов? Мы вас обеспечим!).
Свежие рецепты ежемесячно
Наслаждайтесь постоянным потоком новых полезных рецептов каждый месяц. От полезного варианта куриного «Альфредо» до быстрого веганского тако — MealPrepPro сделает ваши блюда интересными и питательными. Наши рецепты созданы для быстрого приготовления, что экономит ваше время и деньги.
Точное отслеживание калорий и макросов
Независимо от того, предпочитаете ли вы высокобелковую (30%, 35% или 40% — на ваш выбор!), веганскую, гибкую, низкоуглеводную или средиземноморскую диету, MealPrepPro поддерживает широкий спектр диетических предпочтений. . Отслеживайте свои ежедневные калории и макросы, чтобы оптимизировать питание для тренировок и достигать своих целей в фитнесе.
Планирование питания для всей семьи
Достижение своих фитнес-целей не означает приготовление отдельного питания! Добавьте в свой план нескольких членов семьи, установите индивидуальные цели для каждого, и MealPrepPro создаст индивидуальные рецепты и размеры порций для каждого.
Умный список покупок
Сведите к минимуму пищевые отходы и покупайте только то, что вам нужно. Создавайте сводный список покупок одним касанием, отмечайте товары во время покупок и легко добавляйте личные товары.
Польза от приготовления еды
Приготовление еды, будь то приготовление двух или пяти порций, является мощным инструментом для похудания, набора мышечной массы и удовлетворения ваших потребностей в питании. Это особенно полезно для тех, кто занимается фитнесом или тренировками, поскольку обеспечивает постоянный доступ к здоровому питанию. Это устойчивый подход к питанию, способствующий формированию здоровых долгосрочных привычек.
Почему выбирают MealPrepPro?
MealPrepPro выделяется как самое персонализированное приложение для планирования питания. Его уникальная способность регулировать размер порций с точностью до 10 калорий обеспечивает максимальный контроль и точность в управлении потреблением калорий и макросов.
Политика конфиденциальности: https://nibbleapps.com/privacy/
Условия использования: https://nibbleapps.com/terms/
Что нового в версии 1.60
(Последнее обновление: 23 октября 2024 г.)
Добавлены новые будние вечера Рецепты пасты, в том числе: паста «Ромеско» со стейком и высоким содержанием белка, макароны с сыром в стиле Philly Cheesesteak, полезная версия Cacio e Pepe с пюре из цветной капусты и пармезана, а также удобный One-Pot. Лазанья.
