이 무료 모바일 애플리케이션은 알코올, 약물 또는 기타 물질에 중독과 싸우는 개인을 포괄적으로 지원합니다. 이 앱은 복구 프로세스를 돕기 위해 설계된 다양한 기능을 제공합니다.
주요 기능 :
금욕 추적기 : 내장 캘린더가 세 심하게 진행하여 금욕의 기간을 강조하고 잠재적 인 랩을 식별합니다. 이 시각적 표현은 책임과 동기를 유지하는 데 도움이됩니다.
12 단계 및 12- 전통 지침 : 이 앱은 12 단계와 12 개의 전통의 원칙을 통합하여 회복을위한 구조화 된 프레임 워크를 제공합니다. 이 입증 된 방법은 여행 내내 귀중한 지침을 제공합니다.
Halt 프로그램 통합 : 이 앱은 Halt 프로그램의 중요성 (배고프고 화가 난 외로움, 피곤함)의 중요성을 강조하여 사용자가 재발으로 이어질 수있는 잠재적 인 트리거를 인식하고 관리 할 수 있도록 도와줍니다.
매일 알림 : 매일 세 가지 적시 알림을 받으십시오. 24 시간의 금욕을 축하하는 아침 알림, 중단 요인에 중점을 둔 정오 알림 및 금욕 달력을 업데이트하는 저녁 프롬프트. 이러한 일관된 알림은 헌신을 강화하고 진보를 장려합니다.
Nodrink, Nodrugs Guardianangel 사용의 이점 :
비용 효율성 : 완전히 무료로 모든 사람이 활성화 된 복구 지원을 제공합니다.
진행 모니터링 : 금욕 달력은 성과에 대한 명확한 시각적 기록을 제공하여 성취감을 키우고 긍정적 인 습관을 강화합니다.
구조화 된 회복 계획 : 12 단계 및 12 번역 권장 사항은 지속적인 음주를 향한 입증 된 경로를 제공합니다.
사전 재발 방지 : 정기적 인 알림 및 HALT 프로그램 통합은 재발을 초래하기 전에 잠재적 인 트리거를 식별하고 해결하는 데 도움이됩니다.
강화 된 책임 : 달력, 알림 및 HALT 프로그램의 조합은 일관된 자체 모니터링 및 복구 목표 준수를 장려합니다.
