Apl WarmUp, yang dibangunkan oleh Fitness Coach, ialah aplikasi kecergasan mudah alih yang menampilkan rutin memanaskan badan dan regangan yang sesuai untuk semua tahap kecergasan. Direka bentuk untuk meningkatkan tenaga dan menyediakan pengguna untuk bersenam atau berlari, apl ini menyediakan latihan yang dibuat oleh jurulatih kecergasan bertauliah, menawarkan pengalaman latihan yang diperibadikan. Dengan enam tahap kesukaran untuk pengguna pemula dan lanjutan, apl itu termasuk pelan senaman 30 hari (tersedia dalam tiga tahap kesukaran) dan membolehkan pengguna memilih latihan individu berdasarkan tempoh dan intensiti yang diingini. Perpustakaan yang mengandungi lebih 130 latihan video membolehkan penciptaan rutin senaman tersuai. Penjejakan kemajuan, pemantauan pembakaran kalori dan integrasi Google Fit disertakan, bersama-sama dengan keupayaan untuk berkongsi pencapaian di media sosial. Tiada peralatan diperlukan.
Faedah utama Apl WarmUp termasuk:
- Memanaskan Badan & Regangan Harian: Menyediakan rutin harian untuk semua tahap kecergasan, tidak memerlukan peralatan atau pengalaman terdahulu.
- Latihan Rekaan Jurulatih Profesional: Senaman dicipta oleh profesional kecergasan bertauliah, meniru pengalaman latihan yang diperibadikan.
- Enam Tahap Kesukaran: Menawarkan pelbagai tahap keamatan untuk menampung keupayaan kecergasan yang pelbagai.
- Rancangan 30 Hari: Rancangan 30 hari berstruktur dengan tiga tahap kesukaran menyediakan pendekatan senaman yang progresif.
- Senaman Kendiri: Membolehkan pengguna memilih senaman individu dengan tempoh dan intensiti yang berbeza-beza.
- Senaman Boleh Disesuaikan: Pengguna boleh membina rutin yang diperibadikan daripada perpustakaan besar yang mengandungi lebih 130 latihan video.
Ciri tambahan termasuk sesi senaman yang cepat dan berkesan, demonstrasi video definisi tinggi, penjejakan kemajuan senaman, pengiraan kalori dan penyegerakan Google Fit. Keupayaan perkongsian media sosial meningkatkan lagi penglibatan pengguna.
