Therabody Mga Highlight ng App:
Personalized Wellness Plans: I-enjoy ang sunud-sunod na routine, na hinihimok ng iyong data ng paggalaw, para mabawasan ang tensyon, maibsan ang pananakit, mapalakas ang sirkulasyon, at mapabuti ang kalidad ng pagtulog.
Malawak na Routine Library: Mag-explore ng malawak na koleksyon ng higit sa 80 routines para suportahan ang iyong pang-araw-araw na mga pangangailangan sa wellness, kung ikaw ay isang dedikadong atleta o naghahanap ng stress.
Mga Paborito para sa Madaling Pag-access: I-save ang iyong go-to routine para sa maginhawang access sa tuwing kailangan mo ang mga ito.
Apple Health Integration: Gamitin ang iyong data ng Apple Health para sa tunay na customized na mga wellness plan na iniakma sa iyong mga antas ng aktibidad.
Mga Tip sa User:
Magsimula sa Wellness Assessment: Magsimula sa pamamagitan ng pagkumpleto sa in-app na pagtatasa para makatanggap ng mga personalized na rekomendasyon.
Magtakda ng Mga Paalala: Gamitin ang feature na paalala ng app para mapanatili ang pare-parehong wellness routine.
I-explore ang Iba't ibang Routine: Mag-eksperimento sa iba't ibang routine para matugunan ang iba't ibang aspeto ng iyong kagalingan.
Sa Buod:
Nagbibigay angTherabody ng user-friendly, personalized na landas tungo sa pinabuting wellness. Ang malawak na nakagawiang library nito, ang pagsasama ng Apple Health, at ang mga paboritong nakakatipid na feature ay ginagawang simple at kasiya-siya ang pagkamit ng iyong mga layunin sa kalusugan. Kung ikaw ay isang fitness devotee o simpleng naglalayon para sa isang mas malusog na pamumuhay, i-download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas masaya, mas malusog ka.
