隨著智慧型手機、遊戲機和電腦無縫融入日常生活，過度的螢幕使用時間已成為常態。雖然便利，但長時間暴露在螢幕前對眼睛健康並不完全有益——任何在馬拉松式遊戲或無止境滑動後經歷過眼睛疲勞的人都深有體會。長時間專注於數位螢幕會使眼睛中負責調節焦距的睫狀肌疲勞，這可能導致近視的發生或惡化。但如果解決螢幕相關視力問題的方法不是減少螢幕時間，而是一種不同類型的螢幕活動呢？
在一項令人期待的新研究中，日本關西學院大學的研究人員開發了一款旨在改善視力的虛擬實境（VR）遊戲。雖然還需要進一步研究，但早期結果表明這種VR體驗可以作為輕度至中度近視患者的治療工具。
初步結果顯示這款VR遊戲可能會提升視覺表現。
這款遊戲使用Unity為Meta Quest 2開發，是一個簡單的目標射擊體驗。它包含三條軌道，每條軌道上都有一個安裝在棍子上的圓形目標。玩家使用VR控制器的扳機來啟動虛擬雷射光束。當雷射對準一條軌道時，系統會高亮顯示該軌道和目標，將玩家切換到「瞄準」模式。為了成功擊中目標，玩家必須按照目標中央的小蘭道爾C（一個帶有缺口的斷環）指示的方向移動控制器的搖桿。缺口的方向每次都會變化，要求精確的視覺專注和手眼協調。
這款遊戲專門設計來鍛鍊眼睛的調焦肌肉。玩家需要在不同距離的目標之間交替注視，同時專注於蘭道爾C以確定缺口的位置。這種雙任務機制鼓勵動態聚焦，模擬了對睫狀肌的鍛鍊。每輪結束後，玩家會在一個街機風格的結果螢幕上收到性能反饋，顯示命中數、失誤數、連擊數和個人最佳成績——這些競爭元素讓參與者保持投入和動力。
在為期六週的試驗期間，所有參與者的視力都顯示出可測量的改善。值得注意的是，近視更嚴重的參與者進步更大，視力改善與遊戲頻率直接相關。
儘管這些結果令人鼓舞，但該研究僅涉及10名年齡在22至36歲之間的參與者，這限制了結論的範圍。需要更大規模、更多樣化的臨床試驗來驗證這款遊戲作為視力治療工具的效果。根據[ttpp]日本研究論文[/ttpp]，研究團隊計劃進行更多實驗，以進一步評估這款遊戲在治療近視方面的潛力。
