Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker: Ihre personalisierte Fitnessreise

Diese Advanced Fitness App verwendet ausgefeilte Algorithmen, um Ihre Trainingsroutinen und -ergebnisse zu analysieren und maßgeschneiderte Anleitungen und effektive Beratung für eine optimale tägliche Schulung zu bieten. Es generiert präzise Fitnesspläne, die für allmähliche Fortschritte in Richtung Ihrer körperlichen Ziele entwickelt wurden.

Schlüsselmerkmale:

• Personalisierte Trainingspläne: Entwickeln Sie maßgeschneiderte Muskelaufbau- und Gewichtheberprogramme auf der Grundlage Ihrer Trainingsfrequenz- und Zielmuskelgruppen.
• Umfassende Trainingsverfolgung: Überwachen Sie Ihren Fortschritt mit einem Rep -Zähler, einem Gewichtheben -Tracker und RIR (Reps in Reserve) Tracker. . .
• Motivational Workout Planer: Erzählen Sie Ihre Gewichtheben mit einem personalisierten Planer, der Ihre Errungenschaften verfolgt und die Motivation fördert.
• Intelligente Fortschrittsvorschläge: Nutzen Sie erweiterte Algorithmen, die frühere Workouts analysieren, um personalisierte Empfehlungen für Gewicht und Wiederholungen zu liefern. .

Highlights:

• Flexible Anpassung: Erstellen Sie Ihre eigenen Trainingspläne für eine größere Kontrolle und Anpassungsfähigkeit. .
• Erweiterte Übungsbibliothek: Zugriff auf eine umfassende Bibliothek mit 60 TRX- und 9 Kabelübungen, um Ihre Routinen zu diversifizieren.
• Leistungsverfolgung und Belohnungen: Bleiben Sie motiviert und feiern Sie Ihre Leistungen mit einer detaillierten Aufzeichnung persönlicher Bests und Meilensteine.

Version 4.2.2 Updates:

• Integrierte Gesundheit verbinden sich für die nahtlose Synchronisation von Körpergewichts-, Körperfett- und Trainingsdaten.
• 60 TRX- und 9 Kabelübungen in die umfangreiche Trainingsbibliothek hinzugefügt.
• Verbesserte Sternbewertungsberechnungen und Anzeigen für eine verbesserte Klarheit.
• Erhöhte die Anzahl der erreichbaren jährlichen Erfolge.