Questa applicazione mobile gratuita fornisce supporto completo per le persone che combattono la dipendenza da alcol, droghe o altre sostanze. L'app offre una gamma di funzionalità progettate per aiutare nel processo di recupero.
Caratteristiche chiave:
Abstinence Tracker: un calendario integrato tiene traccia meticolosamente i tuoi progressi, evidenziando periodi di astinenza e identificando potenziali cali. Questa rappresentazione visiva aiuta a mantenere la responsabilità e la motivazione.
Guida a 12 passaggi e 12 tradizioni: l'app incorpora i principi delle 12 fasi e 12 tradizioni, fornendo un quadro strutturato per il recupero. Questi metodi comprovati offrono una guida preziosa durante il viaggio.
Integrazione del programma HALT: l'app sottolinea l'importanza del programma Halt (affamato, arrabbiato, solitario, stanco), aiutando gli utenti a riconoscere e gestire potenziali fattori scatenanti che potrebbero portare alla ricaduta.
Promemori quotidiani: ricevi tre notifiche tempestive ogni giorno: un promemoria mattutino che celebra 24 ore di astinenza, un promemoria di mezzogiorno incentrato su fattori di arresto e una prompt serale per aggiornare il tuo calendario di astinenza. Questi promemoria coerenti rafforzano l'impegno e incoraggiano il progresso.
Vantaggi dell'utilizzo di NODRINK, NODRUGS Guardianangel:
Costi conveniente: completamente gratuito, rendendo il supporto di recupero vitale accessibile a tutti.
Monitoraggio dei progressi: il calendario dell'astinenza fornisce una chiara registrazione visiva dei tuoi risultati, promuovendo un senso di realizzazione e rafforzando le abitudini positive.
Piano di recupero strutturato: le raccomandazioni in 12 passaggi e 12 tradizioni offrono un percorso comprovato verso la sobrietà sostenuta.
Prevenzione delle ricadute proattive: i promemoria regolari e l'integrazione del programma HALT aiutano a identificare e affrontare potenziali fattori scatenanti prima di portare alla ricaduta.
Responsabilità migliorata: la combinazione del calendario, dei promemoria e del programma di arresto incoraggia l'auto-monitoraggio costante e l'adesione agli obiettivi di recupero.
