Bestcycling

Bestcycling: uw thuisfitnessrevolutie

Bestcycling is een revolutionaire app die duizenden virtuele indoor cycling- en fitnesslessen biedt, waarmee u uw huis of sportschool kunt transformeren in een gepersonaliseerde fitnessstudio. Van verkwikkende fietssessies tot kalmerende mindfulnessoefeningen, Bestcycling is geschikt voor lichaam en geest. De app bevat ook yoga, Pilates, HIIT, functionele training, hardlopen, elliptische trainingen en een persoonlijk voedingsprogramma ter ondersteuning van gezonde eetgewoonten.

Hoe Bestcycling werkt:

Bestcycling biedt zowel gratis als premium abonnementen:

Gratis abonnement:

• Vijf verschillende lessen per week.
• Toegang tot een gepersonaliseerd voedingsprogramma met talloze recepten.
• Bestmind: Mindfulness- en meditatieoefeningen om het mentale welzijn te verbeteren.

Premiumabonnement (ontgrendelt het volledige potentieel):

• Onbeperkte toegang tot duizenden lessen voor alle activiteiten.
• Gepersonaliseerde trainingsprogramma's afgestemd op jouw fitnessdoelen.
• Bluetooth-connectiviteit voor hartslagmeters, rollers en fietsen.
• Download lessen voor offline afspelen, perfect voor trainingen onderweg.
• Handig beheer van lessen en favoriete recepten.

Beschikbare activiteiten:

Bestcycling biedt zes verschillende en complementaire activiteitscategorieën:

• Bestcycling: Meeslepende indoor cycling-lessen waarbij gebruik wordt gemaakt van hartslag- en krachttraining en FTMS-connectiviteit voor geoptimaliseerde trainingen.
• Bestrunning: Een leuke en boeiende benadering van hardlopen, waardoor elke kilometer plezierig wordt.
• Bestwalking/elliptisch: Elliptische training met lage impact, gemakkelijk en effectief gemaakt met motiverende muziek en instructeurs.
• Besttraining: Krachttraining en spierverstevigende oefeningen, aanpasbaar aan trainingen met of zonder apparatuur.
• Bestbalance (Yoga & Pilates): Verbeter de flexibiliteit, kernkracht en houding met op yoga en Pilates geïnspireerde lessen, ideaal voor blessurepreventie en verlichting van rugpijn.
• Bestmind: Begeleide meditatie- en mindfulness-oefeningen (10-20 minuten) om stress te verminderen en emotionele intelligentie te cultiveren.
• Voedingsprogramma: Een uitgebreid systeem om eetgewoonten te verbeteren en uw fitnessdoelen te bereiken met gepersonaliseerde voedingsplannen.

Voordelen van Bestcycling:

• Verbeterde cardiovasculaire gezondheid.
• Verhoogde spierkracht en tonus.
• Verbeterde flexibiliteit en ruggezondheid.
• Leuke en motiverende trainingen vanuit het comfort van thuis.
• Train met of zonder uitrusting.
• Offline lestoegang voor ononderbroken training.
• Verbeterd mentaal welzijn.
• Een gepersonaliseerde trainer binnen handbereik.
• Richtlijnen voor gezond eten voor optimale resultaten.

Probeer Bestcycling gratis: