Bestcycling: การปฏิวัติการออกกำลังกายที่บ้านของคุณ
Bestcycling เป็นแอปปฏิวัติที่นำเสนอคลาสปั่นจักรยานและออกกำลังกายในร่มเสมือนจริงหลายพันรายการ เปลี่ยนบ้านหรือห้องออกกำลังกายของคุณให้เป็นสตูดิโอออกกำลังกายส่วนตัว ตั้งแต่การปั่นจักรยานที่เติมพลังไปจนถึงการฝึกสติเพื่อสงบสติอารมณ์ Bestcycling ให้ความสำคัญกับร่างกายและจิตใจ แอปนี้ยังรวมถึงโยคะ พิลาทิส HIIT การฝึกฟังก์ชั่น การวิ่ง การออกกำลังกายแบบเดินวงรี และโปรแกรมโภชนาการส่วนบุคคลเพื่อสนับสนุนพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพ
วิธี Bestcycling ทำงาน:
Bestcycling เสนอทั้งแผนฟรีและแผนพรีเมียม:
แผนฟรี:
- ห้าชั้นเรียนที่หลากหลายทุกสัปดาห์
- เข้าถึงโปรแกรมโภชนาการส่วนบุคคลพร้อมสูตรอาหารนับไม่ถ้วน
- Bestmind: การฝึกสติและการทำสมาธิเพื่อเพิ่มสุขภาพจิต
เข้าถึงคลาสนับพันคลาสได้อย่างไม่จำกัดในทุกกิจกรรม
- โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
- การเชื่อมต่อบลูทูธสำหรับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ลูกกลิ้ง และจักรยาน
- ดาวน์โหลดคลาสสำหรับเล่นแบบออฟไลน์ เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกที่ทุกเวลา
- จัดการชั้นเรียนและสูตรอาหารที่ชื่นชอบได้สะดวก
- กิจกรรมที่มี:
มีหมวดหมู่กิจกรรมที่แตกต่างกันและเสริมกันหกหมวดหมู่:
Bestcycling:
คลาสปั่นจักรยานในร่มที่สมจริงโดยใช้อัตราการเต้นของหัวใจและการฝึกกำลัง และการเชื่อมต่อ FTMS เพื่อการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุด- Bestrunning:Bestcycling แนวทางการวิ่งที่สนุกสนานและน่าดึงดูด ทำให้ทุก ๆ กิโลเมตรสนุกสนาน
- การเดินที่ดีที่สุด/เครื่องเดินวงรี: การฝึกเครื่องเดินวงรีที่มีแรงกระแทกต่ำทำได้ง่ายและมีประสิทธิภาพพร้อมดนตรีที่สร้างแรงบันดาลใจและผู้ฝึกสอน
- Besttraining: การฝึกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายเพื่อกระชับกล้ามเนื้อ ปรับให้เข้ากับการออกกำลังกายแบบมีหรือไม่มีอุปกรณ์ก็ได้
- สมดุลที่ดีที่สุด (โยคะและพิลาทิส): ปรับปรุงความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของลำตัว และท่าทางด้วยชั้นเรียนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากโยคะและพิลาทิส เหมาะสำหรับการป้องกันการบาดเจ็บและบรรเทาอาการปวดหลัง
- Bestmind: การฝึกสมาธิและการฝึกสติพร้อมคำแนะนำ (10-20 นาที) เพื่อลดความเครียดและปลูกฝังความฉลาดทางอารมณ์
- โปรแกรมโภชนาการ: ระบบที่ครอบคลุมเพื่อปรับปรุงนิสัยการกินและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคล
- ประโยชน์ของ :
เพิ่มความแข็งแรงและโทนของกล้ามเนื้อBestcycling เพิ่มความยืดหยุ่นและสุขภาพหลัง
- การออกกำลังกายที่สนุกสนานและสร้างแรงบันดาลใจจากที่บ้าน
- ฝึกแบบมีหรือไม่มีอุปกรณ์
- เข้าถึงชั้นเรียนแบบออฟไลน์เพื่อการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่อง
- สุขภาพจิตดีขึ้น
- เทรนเนอร์ส่วนตัวที่ปลายนิ้วของคุณ
- คำแนะนำในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ลอง ฟรี:
- ฝ่ายบริการลูกค้า: [email protected]
Bestcyclingนโยบายความเป็นส่วนตัว:
.com/pages/politica-de-privacidad">
