Aplikacja WarmUp opracowana przez Fitness Coach to mobilna aplikacja fitness oferująca codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja udostępnia treningi opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, oferując spersonalizowane treningi. Dzięki sześciu poziomom trudności, przeznaczonym dla początkujących i zaawansowanych użytkowników, aplikacja zawiera 30-dniowe plany ćwiczeń (dostępne na trzech poziomach trudności) i pozwala użytkownikom wybierać indywidualne treningi w oparciu o pożądany czas trwania i intensywność. Biblioteka ponad 130 ćwiczeń wideo umożliwia tworzenie własnych programów ćwiczeń. Dostępne jest śledzenie postępów, monitorowanie spalania kalorii i integracja z Google Fit, a także możliwość udostępniania osiągnięć w mediach społecznościowych. Nie jest wymagany żaden sprzęt.
Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:
- Codzienna rozgrzewka i rozciąganie: Zawiera codzienne programy dla wszystkich poziomów sprawności, niewymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
- Treningi zaprojektowane przez profesjonalnego trenera: Treningi są tworzone przez certyfikowanych specjalistów fitness i symulują spersonalizowane doświadczenie treningowe.
- Sześć poziomów trudności: Oferuje szereg poziomów intensywności dostosowanych do różnorodnych możliwości fitness.
- Plany 30-dniowe: Ustrukturyzowane plany 30-dniowe z trzema poziomami trudności zapewniają progresywne podejście do treningu.
- Samodzielne treningi: Umożliwia użytkownikom wybieranie indywidualnych treningów o różnym czasie trwania i intensywności.
- Konfigurowalne treningi: Użytkownicy mogą tworzyć spersonalizowane programy na podstawie ogromnej biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo.
Dodatkowe funkcje obejmują szybkie i skuteczne sesje treningowe, demonstracje wideo w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępu treningu, liczenie kalorii i synchronizację z Google Fit. Możliwości udostępniania w mediach społecznościowych jeszcze bardziej zwiększają zaangażowanie użytkowników.
