L'app WarmUp, sviluppata da Fitness Coach, è un'applicazione di fitness mobile che offre routine quotidiane di riscaldamento e stretching adatte a tutti i livelli di fitness. Progettata per aumentare l'energia e preparare gli utenti agli allenamenti o alle corse, l'app fornisce allenamenti creati da istruttori di fitness certificati, offrendo un'esperienza di allenamento personalizzata. Con sei livelli di difficoltà adatti a principianti e utenti avanzati, l'app include piani di allenamento di 30 giorni (disponibili in tre livelli di difficoltà) e consente agli utenti di selezionare allenamenti individuali in base alla durata e all'intensità desiderate. Una libreria di oltre 130 esercizi video consente la creazione di routine di allenamento personalizzate. Sono inclusi il monitoraggio dei progressi, il monitoraggio delle calorie bruciate e l'integrazione di Google Fit, oltre alla possibilità di condividere i risultati sui social media. Non è richiesta alcuna attrezzatura.
I principali vantaggi dell'app WarmUp includono:
- Riscaldamento e stretching giornalieri: Fornisce routine quotidiane per tutti i livelli di fitness, senza richiedere attrezzature o esperienza precedente.
- Allenamenti progettati da trainer professionisti: Gli allenamenti sono creati da professionisti del fitness certificati, simulando un'esperienza di allenamento personalizzata.
- Sei livelli di difficoltà: Offre una gamma di livelli di intensità per soddisfare diverse capacità di fitness.
- Piani di 30 giorni: I piani strutturati di 30 giorni con tre livelli di difficoltà forniscono un approccio progressivo all'allenamento.
- Allenamenti autonomi: consente agli utenti di selezionare allenamenti individuali di durata e intensità variabili.
- Allenamenti personalizzabili: Gli utenti possono creare routine personalizzate da una vasta libreria di oltre 130 esercizi video.
Le funzionalità aggiuntive includono sessioni di allenamento rapide ed efficaci, dimostrazioni video ad alta definizione, monitoraggio dei progressi dell'allenamento, conteggio delle calorie e sincronizzazione di Google Fit. Le funzionalità di condivisione sui social media migliorano ulteriormente il coinvolgimento degli utenti.
