Therabody App-hoogtepunten:
Gepersonaliseerde welzijnsplannen: Geniet van stapsgewijze routines, aangestuurd door uw bewegingsgegevens, om spanning te verminderen, pijn te verlichten, de bloedsomloop te stimuleren en de slaapkwaliteit te verbeteren.
Uitgebreide routinebibliotheek: Ontdek een uitgebreide collectie van meer dan 80 routines om uw dagelijkse welzijnsbehoeften te ondersteunen, of u nu een toegewijde atleet bent of op zoek bent naar stressverlichting.
Favorieten voor gemakkelijke toegang: Bewaar uw favoriete routines voor gemakkelijke toegang wanneer u ze nodig heeft.
Apple Health-integratie: Maak gebruik van uw Apple Health-gegevens voor echt op maat gemaakte wellnessplannen die zijn afgestemd op uw activiteitenniveau.
Gebruikerstips:
Begin met een welzijnsbeoordeling: Begin met het invullen van de in-app-beoordeling om gepersonaliseerde aanbevelingen te ontvangen.
Herinneringen instellen: Gebruik de herinneringsfunctie van de app om een consistente welzijnsroutine te handhaven.
Ontdek diverse routines: Experimenteer met verschillende routines om verschillende aspecten van uw welzijn aan te pakken.
Samengevat:
Therabody biedt een gebruiksvriendelijk, gepersonaliseerd pad naar verbeterd welzijn. De uitgebreide routinebibliotheek, Apple Health-integratie en de functies voor het opslaan van favorieten maken het bereiken van uw gezondheidsdoelen eenvoudig en plezierig. Of je nu een fitnessliefhebber bent of gewoon een gezondere levensstijl nastreeft, download de app vandaag nog en begin je reis naar een gelukkiger, gezonder jij.
