Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów i zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barowych i Barstarzz, wówczas zapewnia kompleksowe szkolenie.
Aplikacja oferuje szeroką gamę umiejętności, w tym mięśniowe, plany, dźwignie przednie i pompki ręczne, każdy szczegółowo z dokładnymi opisami i podziałem technik. Jego unikalnym punktem sprzedaży jest progresywne podejście do szkolenia. Każda umiejętność jest skrupulatnie podzielona na możliwe do zarządzania postępy, co umożliwia uczenie się stopniowo we własnym tempie.
Ale potem idzie dalej. W przypadku zaawansowanych sportowców zawiera profesjonalne umiejętności, takie jak podciąganie jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne stojaki. Aby usprawnić szkolenie, aplikacja wykorzystuje trenera ówczesnego do generowania spersonalizowanych planów treningu.
Cechy funkcje:
- Master Calisthenics Umiejętności: Osiągnij imponujące wyczyny Calisthenics, takie jak Muscle Ups, Planches, przednie dźwignie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, pompki ręczne i site. - Zaawansowane umiejętności Pro: Poza podstawami, pokonaj trudne umiejętności profesjonalne, takie jak podciągnięcia jednoramienne, ludzkie flagi, pompki jednoramienne, ręczne stojaki, przysiady z krewetek i hefesto.
- Szczegółowe przewodniki techniki: Korzystają z kompleksowych opisów i techniki wyjaśnień każdej umiejętności i postępu, zapewniając jasne zrozumienie i bezpieczne wykonanie.
- Treningi progresywne: Każda umiejętność jest podzielona na wiele postępów, każde z dostosowanymi treningami, umożliwiając stopniową poprawę i spersonalizowane skalowanie fitness.
- Spersonalizowane plany szkoleniowe: Trener ówczesny tworzy spersonalizowane plany treningu w oparciu o indywidualne cele i poziom sprawności.
- Trening zorientowany na umiejętności: W przeciwieństwie do ogólnych aplikacji fitness, następnie priorytetowo traktuje pozyskiwanie umiejętności. Buduj siłę, rozwijaj chude mięśnie funkcjonalne i opanuj niesamowite zdolności kalistheniczne.
In Wniosek:
Pobierz dziś i odblokuj świat imponujących umiejętności kalisthenic i funkcjonalnej sprawności. Dzięki szczegółowym instrukcjom, spersonalizowanym planom i postępowym podejściu osiągniesz swoje cele fitness we własnym tempie. Wymień ogólne treningi na opanowanie umiejętności, takich jak mięsień, planki i pompki. Rozpocznij swoją podróż Calisthenics z ówczesnymi!
