O zamanlar ortalama fitness uygulamanız değil; Basit halter ve tekrar sayımı aşar. Odak noktası, etkileyici yetenekli becerileri ustalaşmanıza ve fonksiyonel güç oluşturmanıza yardımcı olmaktır. Tutkunuz sokak antrenmanlarında, CrossFit veya Catisthenics hareketlerinde olsun, Bar Brothers ve Barstarz'dan esinlenerek, THENICS kapsamlı bir eğitim sağlar.
Uygulama, her biri kapsamlı açıklamalar ve teknik arızalarla ayrıntılı olarak ayrıntılı olarak kas up'ları, planches, ön kollar ve amuda şınavalar gibi geniş bir beceri yelpazesi sunar. Eşsiz satış noktası, ilerici eğitim yaklaşımıdır. Her beceri, kendi hızınızda kademeli olarak öğrenmenizi sağlayan yönetilebilir ilerlemelere titizlikle ayrılır.
Ama o zamanlar daha da ilerliyor. Gelişmiş sporcular için, tek kollu pull-up, insan bayrakları ve tek kollu avukatlar gibi profesyonel becerilere sahiptir. Eğitiminizi kolaylaştırmak için uygulama, kişiselleştirilmiş egzersiz planları oluşturmak için THENICS koçunu kullanır.
THENICS özellikleri:
- Master Catisthenics Becerileri: Kas up, planches, ön kollar, arka kollar, tabanca ağız kavgası, amuda şınav ve v-sitleri gibi etkileyici jimnastik özellikleri elde edin. - Gelişmiş Profesyonel Beceriler: Temellerin ötesinde, tek kollu pull-up, insan bayrakları, tek kollu şınavlar, tek kollu avukatlar, karides çömelme ve hefesto gibi zorlu profesyonel becerileri fethetin.
- Ayrıntılı Teknik Kılavuzlar: Her beceri ve ilerleme için kapsamlı açıklamalardan ve teknik açıklamalardan yararlanarak net bir anlayış ve güvenli yürütme sağlar.
- İlerici Egzersizler: Her beceri, her biri özel antrenmanlara sahip, kademeli iyileştirme ve kişiselleştirilmiş fitness ölçeklendirme sağlayan birden fazla ilerlemeye ayrılmıştır.
- Kişiselleştirilmiş Eğitim Planları: THENICS koçu, bireysel hedeflerinize ve fitness seviyenize göre özelleştirilmiş egzersiz planları oluşturur.
- Beceri odaklı eğitim: Jenerik fitness uygulamalarından farklı olarak, THENICS beceri edinmeye öncelik verir. Güç oluşturun, yağsız fonksiyonel kaslar geliştirin ve inanılmaz sakinlik yeteneklerine ustalaşın.
Sonuç olarak:
BUGÜN'i bugün indirin ve etkileyici jimnastik becerileri ve fonksiyonel uygunluk dünyasının kilidini açın. Ayrıntılı talimatlar, kişiselleştirilmiş planlar ve ilerici bir yaklaşımla, fitness hedeflerinize kendi hızınızda ulaşacaksınız. Kas up'ları, planches ve amuda şınavalar gibi becerilerin ustalığı için jenerik egzersizler. O Thenics ile Catisthenics yolculuğunuza başlayın!
